Kategori: Produk

Apakah Boleh Daging Qurban Dimakan Sendiri ?

Apakah Boleh Daging Qurban Dimakan Sendiri ?

Manfaat Produk, Produk, Produk·

Daging Qurban Dimakan Sendiri – Tak lama lagi kita akan melaksanakan idul adha, maka dari itu tak lengkap rasanya jika tidak berqurban. Istilah Qurban bukanlah merupakan istilah yang asing untuk kita dengar, terutama kita sebagai umat islam. Ibadah qurban yang setiap tahunnya kita laksanakan merupakan perintah dari Allah Swt yang telah dijelaskan baik dalam Al-Qur’an maupun Hadist. Melaksanakan perintah berkurban adalah salah satu amalan yang dianjurkan setiap tahun sekali seperti puasa arafah. Artinya setiap kali datangnya bulan haji, maka setiap dari kita diperintahkan untuk berkurban. Bukan seperti banyak pemahaman sebagian orang yang menganggap bahwa berkurban di anjurkan sekali seumur hidup dan menganggap bahwa berkurban hanya sebatas kegiatan rutinitas saja. padahal makna berkurban sendiri sangatlah besar. 

Baca Juga : Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Tubuh

Apa itu Qurban ?

 

Menurut bahasa qurban berasal dari kata qaraba – yaqrabu – qurban – qurbanan yang dapat diartikan sebagai dekan dan mendekatkan. Sedangkan menurut istilah, qurban berarti menyembelih hewan atau binatang dengan maksud untuk beribadah kepada Allah pada hari raya Haji atau idul adha dan setelah hari berikutnya hari tasyrik. 

 

Selain itu Al udhiyah memiliki arti hewan ternak seperti unta,sapi, kambing, dan kerbau yang disembelih pada hari idul adha dan hari tasyrik. Dalam rangka mendekatkan diri kepada Allah, Karena datangnya hari raya tersebut. Udhiyah pada asalnya bermakna “waktu dhuha” yaitu waktu antara jam 7 pagi hingga menjelang istiwa’ atau kira kira sebelum jam 12 siang. Yang membuat dijadikan nama sebagai nama sembelihan qurban yang pelaksanaanya dilakukan dan dianjurkan pada waktu dhuha, yang dilakukan dalam rangka mendekatkan diri kepada Allah. 

Baca Juga : 5 TIPS AGAR PUASA TIDAK LEMAS DAN TETAP BERENERGI

Apakah Boleh Daging Qurban Dimakan Sendiri ?

 

Yang menjadi pertanyaan banyak orang mungkin termasuk anda adalah apakah Boleh Daging Qurban Dimakan Sendiri?. Sebelum itu salah satu hal yang harus diperhatikan adalah mengenai pembagian daging qurban tersebut. Jika qurban wajib karena nazar atau sudah berjanji maka semua daging harus dibagikan, dan diantaranya yang menerima harus ada fakir dan miskin nya jika tidak harus semuanya fakir miskin. JIka orang yang berqurban atau orang yang wajib dinafkahinya ikutan makan, maka wajib baginya untuk menggantinya sesuai dengan yang dimakannya. 

 

Sedangkan jika qurban itu bersifat sunnah maka tidak disyaratkan sesuatu apapun dalam pembagiannya, asalkan ada bagian untuk orang fakir miskin, seberapin bagian tersebut dan dianjurkan untuk bisa menjadi 3 bagian. ⅓ untuk keluarga, ⅓ untuk dihidangkan pada tamu dan ⅓ nya lagi untuk dibagikan kepada fakir miskin. Pembagian seperti ini tidaklah harus, semakin banyak yang dikeluarkan, semakin banyak pahalanya. yang disebutkan dalam hadits berikut ini:

لكوا و�طعموا وادخروا . رواه البخاري

Artinya: “Makanlah, hidangkanlah dan simpanlah untuk keluargamu”. (HR. Bukhori)

 

كلوا وادخروا وتصدقوا “. رواه مسلم

Artinya: “Makanlah dan simpanlah untuk keluargamu, dan sedekahkanlah”. (HR.Muslim).

Dari kedua hadist tersebut dapat kita simpulkan bahwa 

  1. Ada bagian yang dimakan dan simpan untuk keluarga
  2. Ada bagian yang dihidangkan untuk tamu
  3. Dan yang terakhir ada bagian yang disedekahkan

 

Tips mengolah Daging Qurban Dimakan Sendiri

 

Jika anda berkurban wajib atau tidak sedang berjanji, nazar dan bersumpah maka anda dapat mengonsumsi Daging Qurban Dimakan Sendiri atau dihidangkan untuk keluarga tercinta. 

  1. jangan cuci daging yang masih segar jika tidak untuk dimasak langsung
  2. Potonglah seperti dadu atau ukuran ketika kita sedang memasak daging qurban agar mempermudah ketika anda sedang menyimpannya. 
  3. Kemas daging pada wadah yang tertutup rapat, lebih baik lagi jika diletakkan pada wadah atau bungkus yang dapat di vakum.
  4. Taruh pada chiller terlebih dahulu sebelum masuk freezer agar menjaga kualitas daging tersebut. 

Selain tetap menjaga daging kurban itu tidak cepat busuk adalah mempermudahkan anda ketika sedang ingin mengolah daging tersebut. Satunya anda dapat mengolah daging kurban tersebut menjadi makanan lauk pauk seperti sate,tongseng, rendang dan lain sebagai. Tak lupa juga gunakanlah nasi sebagai pelengkap saat sedang makan. Salah satu nasi yang baik dan aman ketika dikonsumsi dengan daging adalah nasi yang berasal dari beras organik. Karena beras organik sendiri ditanam dengan cara yang organik yang tidak memakai bahan kimia maupun pestisida, Jadi aman bagi tubuh anda.

 

Nah, itu dia artikel tentang Apakah Boleh Daging Qurban Dimakan Sendiri ?. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu anda dalam mengurangi Pusing dan sakit Kepala Bagian Belakang . kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

Keutamaan Puasa Dzulhijjah 2022 dan Amalannya

Keutamaan Puasa Dzulhijjah 2022 dan Amalannya

Makanan Sehat, Manfaat Produk, Produk, Produk·

Puasa Dzulhijjah 2022 – Puasa bisa diartikan sebagai menahan diri pada siang hari dari hal – hal yang membatalkan puasa, disertai niat oleh pelakunya, sejak terbit fajar hingga sampai terbenamnya matahari. Yang dapat diartikan sebagai puasa adalah menahan diri dari syahwat perut dan syahwat kemaluan, serta dari segala benda konkret yang memasuki rongga dalam tubuh seperti makanan, minuman, dan obat – obatan dalam rentang waktu tertentu. Yaitu dimulai dari terbitnya fajar kedua atau fajar sidiq sampai terbenamnya matahari yang dilakukan oleh orang tertentu. Yang memiliki syarat yaitu beragama islam, berakal, dan tidak sedang dalam haid dan nifas, disertai niat yaitu kehendak hati untuk melakukan perbuatan secara pasti tanpa ada kebimbangan, agar ibadah berbeda dari kebiasaan. 

 

Puasa adalah ibadah yang spesial, sampai sampai orang yang melakukan puasa diberi kesempatan berdoa yang tak tertolak. Bahkan ibadah wajib yang menjadi ritual utama di bulan ramadhan adalah ibadah puasa. Dan sebagai salah satu ibadah induk yang utama ini, syariat puasa juga terdapat pada hari-hari istimewa salah satunya 10 hari pertama pada bulan Dzulhijjah. Baik puasa selama sebelum idul adha, terlebih lagi puasa khusus tanggal 9 dzulhijjah. Puasa 9 hari pertama dalam bulan dzulhijjah merupakan amalan yang disunnahkan.  Berikut keutamaan dan amalan Puasa Dzulhijjah 2022 :

Baca Juga : 5 TIPS AGAR PUASA TIDAK LEMAS DAN TETAP BERENERGI

Keistimewaan dan Amalan Puasa Dzulhijjah 2022 yang dianjurkan 

  • Puasa 9 hari penuh

Meskipun dalam Alquran disebutkan tentang keistimewaan 10 pertama malam bulan dzulhijjah, tetapi untuk puasanya yang disunnahkan hanya 9 hari saja. Adapun hari ke-10 bulan dzulhijjah itu hari raya idul adha, yang dimana pada hari tersebut dilarang untuk menunaikan ibadah puasa. Selain itu juga jika anda berpuasa pada tanggal 1 dzulhijjah maka akan diampuni dosa – dosanya. 

 

  • Puasa Tarwiyah

Puasa tarwiyah adalah istilah dari kata tarwiyah yang berasal dari tarawa yang artinya membawa bekal air. Hal ini karena pada hari itu para jamaah haji membawa bekal air zam-zam untuk persiapan arafah dan menuju mina. Air tersebut untuk mereka minum, memberi minum unta dan membawanya dalam wadah. Hari tarwiyah adalah tanggal 8 dzulhijjah. dan juga jika anda mengerjakan puasa pada bulan dzulhijjah maka akan mendapatkan seperti beribadah puasa satu tahun tanpa maksiat. 

 

  • Puasa Arafah

Mungkin dari sebagian dari anda yang tidak dapat melakukan puasa 9 hari penuh atau 9 hari pertama pada bulan Dzulhijjah. Anda dapat melaksanakan puasa arafah yang dimana puasa tanggal 9 dzulhijjah. Puasa arafah adalah puasa yang dilaksanakan tepat sehari sebelum idul adha, tepatnya pada tanggal 9 Dzulhijjah. Puasa 9 Dzulhijjah punya keutamaan yang besar jika dibandingkan dengan puasa sunah 9 hari puasa dzulhijjah lainya. keistimewaan Puasa sunah arafah ini sebagai penebus dosa satu tahun sebelum dan setelahnya. 

 

Selain itu juga jika anda Puasa Dzulhijjah 2022 maka di hari itu doa orang yang melaksanakan akan dikabulkan dan akan dihilangkan kesusahan serta dikumpulkan bersama orang mulia di hari kiamat. 

Baca Juga : Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Tubuh

Tips melaksanakan Puasa Dzulhijjah 2022

 

Agar anda mendapatkan semua keutamaan di bulan Dzulhijjah tersebut dengan melakukan ibadah dan amal saleh. Agar tetap sehat dan bugar saat menjalani ibadah puasa dan aktivitas harian secara bersamaan, ada baiknya memperhatikan asupan makan dan minum saat kita sedang sahur dan berbuka. Salah satunya anda dapat mengkonsumsi makanan organik mulai dari nasi organik terlebih dahulu. Karena nasi organik berasal dari beras organik dengan varietas khusus yang memiliki indeks glikemik yang rendah, kaya akan vitamin B dan tinggi serat sehingga aman jika anda konsumsi saat sedang sahur dan berbuka. 

 

Nah, itu dia artikel tentang Keutamaan Puasa Dzulhijjah 2022. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu anda dalam menjaga energi kamu. Beras Organik Eka Farm menjaga agar kamu awet kenyang dan tidak mudah lapar . kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

 

3 Penyebab Pusing Kepala Tiba-Tiba dan Cara mengatasinya

3 Penyebab Pusing Kepala Tiba-Tiba dan Cara mengatasinya

Makanan Sehat, Manfaat Produk, Pertanian Organik, Produk·

Pusing Kepala Tiba-Tiba – Pusing kepala merupakan salah satu hal yang sangat wajar. Hampir semua orang pasti pernah mengalami pusing, mulai dari orang dewasa hingga anak-anak. Namun jika terlalu sering mengalami Pusing Kepala Tiba-Tiba ada baiknya segera sadari dan waspadai kondisi tersebut. Karena pusing yang datang secara tiba-tiba merupakan pertanda berbagai  macam penyakit yang berbahaya. 

 

Pusing memiliki rasa sensasi yang berbeda – beda, ada yang merasakan seperti bergetar, melayang, kliyengan, bahkan tak jarang akan merasakan blackout atau mata menjadi gelap yang akhirnya terjadinya pingsan. Mungkin jika anda mengalami Pusing Kepala Tiba-Tiba pada saat beraktivitas hanya sebentar, maka tidak diperlukan pengobatan yang khusus. Cukup dengan duduk atau berbaring maka pusing akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika rasa pusing tersebut sangat sering timbul maka ada baiknya konsultasikan kondisi tersebut ke dokter. 

 

Tak hanya itu anda dapat meredakan pusing kepala secara tiba tiba dengan mulai mengkonsumsi beras organik.  Karena kandungan pada beras organik memiliki banyak nutrisi jika dibandingkan dengan beras non organik. Beras organik adalah beras yang memiliki varietas khusus yang ditanam dengan metode alami tanpa campuran bahan kimia, pestisida dan pupuk sintetik. Selain itu pada proses pengolahanya pun juga tidak menggunakan zat kimia maupun radiasi. Yang membuat beras organik mampu mengobati berbagai macam penyakit dan gangguan kesehatan salah satunya Pusing Kepala Tiba-Tiba. 

baca juga : 5 Tips Mengatasi Pusing Kepala dan Mual

Selain itu juga pusing dapat disebabkan oleh berbagai faktor, yang dapat dihindari dan segera diatasi. Berikut faktor yang dapat menyebabkan Pusing Kepala Tiba-Tiba:

 

Faktor yang dapat menyebabkan Pusing Kepala Tiba-Tiba

 

1.Kualitas tidur yang kurang baik 

Salah satu faktor yang dapat menyebabkan pusing secara tiba tiba adanya gangguan tidur. Kelebihan atau kekurangan tidur memberi dampak buruk bagi kesehatan. Frekuensi pusing kepala akan bertambah jika anda terlalu banyak tidur dan kekurangan waktu tidur. Hal ini menyebabkan pusing yang terjadi disebabkan orang yang sering terjaga akan mencegah tidur dan mengubah tidur menjadi lebih terfragmentasi yang akhirnya menyebabkan durasi tidur menjadi lebih singkat dan mengantuk berlebihan pada siang hari. sehingga menyebabkan aktivitas dan daya konsentrasi menurun. 

baca juga : Pusing Kepala Terus Menerus

2.Stress

Pusing merupakan salah satu keluhan yang paling umum jika sedang mengalami stress serta dapat menurunkan produktivitas harian. stress paling banyak berasal dari beban pekerjaan. setiap pekerjaan dapat mengalami stres dalam menjalankan pekerjaannya. Kelelahan fisik, emosional, dan mental di lingkungan kerja dapat dialami pekerja yang mengalami stress. Kejadian atau peristiwa diluar pekerjaan yang terjadi tidak baik dapat juga menjadi pemicu terjadi stres yang mengakibatkan seringnya terjadi pusing secara tiba-tiba. 

baca juga : Pusing Kepala Bagian Belakang dan Cara Menghindarinya

3.Bangun atau berdiri secara tiba – tiba

Pasti anda pernah mengalami hal Pusing Kepala Tiba-Tiba pada saat sedang bangun atau berdiri. Kepala pusing pada saat perubahan posisi yang tiba-tiba disebut sebagai hipotensi ortostatik, itu diakibatkan oleh gravitasi bumi. Jadi ketika anda sedang berpindah posisi dari duduk atau berbaring dan langsung berdiri secara cepat, Gravitasi bumi itu membuat suplai aliran darah langsung menuju ke arah kaki secara cepat. Dan pada akhirnya terjadi penggenangan di tubuh pada bagian bawah. Ketika darah tergenang di tubuh bagian bawah otomatis otak kekurangan suplai darah yang membawa oksigen. Nah disitu mengakibatkan otak membuat kepala pusing dan juga membuat mata kita menjadi gelap atau blackout

baca juga : Jantung Berdebar Tiba-Tiba dan Cara Mencegahnya

Nah, itu dia artikel tentang Pusing Kepala Tiba-Tiba. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu anda dalam mengurangi Pusing dan sakit Kepala Bagian Belakang . kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

 

Pusing Kepala Terus Menerus

Pusing Kepala Terus Menerus

Berbagai Tips, Makanan Sehat, Manfaat Produk, Nutrisi, Produk, Vitamin·

Pusing Kepala Terus Menerus Apakah anda sering merasakannya ? atau bahkan ketika anda sedang istirahat seperti sedang duduk?. Rasa pusing ini bahkan dapat membuat anda pingsan secara tiba – tiba. Pusing yang dirasakan berbeda beda setiap orang ada yang terasa seperti melayang, kliyengan, apa yang dilihat bergetar atas bawah, dan lain sebagainya. Mungkin jika pusing hanya sebentar tidak terlalu masalah, anda cukup duduk atau rebahan maka pusing tersebut akan hilang dengan sendirinya. Namun jika rasa pusing ini terjadi secara terus menerus dan berkepanjangan diperlukan pemeriksaan dokter lebih lanjut. 

 

Seperti yang telah disebutkan diatas. penanganan Pusing Kepala Terus Menerus yang tidak benar dapat meningkatkan terjadinya pusing kepala kronis yang akhirnya mengakibatkan penurunan kualitas hidup. Pusing kepala kronis dapat berkembang menjadi pusing kepala kronis harian. yang merupakan sindrom klinis yang didefinisikan sebagai nyeri kepala primer yang terjadi dengan durasi ≥4 jam dalam 1 hari pada  ≥15 hari dalam 1 bulan selama lebih dari 3 bulan. Pusing kepala kronis paling sering dijumpai di pusat penanganan nyeri kepala dan menyerang 4% sampai 5% populasi pada umumnya. Pasien yang menderita Pusing Kepala Terus Menerus juga cenderung rentan terhadap obat – obatan pada fase akut yang berulang hingga mencapai ambang kritis. Umumnya migrain episodik bertransformasi menjadi migren kronis. Interaksi dari penggunaan obat – obatan yang berlebihan tersebut dapat mencetuskan terjadinya pusing kepala kronis. Selain itu ada beberapa penyebab atau pemicu terjadinya Pusing Kepala Terus Menerus. Berikut pemicu Pusing Kepala Terus Menerus :

Baca Juga : Pusing Kepala Bagian Belakang dan Cara Menghindarinya

Pemicu terjadinya Pusing Kepala Terus Menerus

 

  1. Migren Kronis 

Merupakan jenis sakit kepala yang terasa seperti berdenyut cukup besar, termasuk penyakit syaraf yang bisa memicu sederetan gejala seperti mual, muntah, dan terasa sensitif terhadap suara atau cahaya. 

 

2. Rebound headaches

Sakit kepala ini merupakan akibat dari penggunaan obat pereda nyeri secara berlebihan. Penggunaan obat pereda nyeri dalam jangka waktu lama ataupun obat ergotamine untuk mengobati migrain yang dihentikan tiba -tiba. Kemungkinan akan menyebabkan Rebound headaches.

3. Pola hidup yang tidak sehat

Banyak yang tidak menyadari bahwa pola hidup yang tidak sehat dapat menyebabkan pusing kepala kronis. merokok, minuman alkohol, minuman berkafein, jarang olahraga, sering begadang, memakan makanan yang tidak sehat menjadi salah satu contoh pola hidup yang tidak sehat.

4. Stres

Terlalu banyaknya beban pikiran mulai dari pekerjaan, keluarga, teman dan kurangnya relaksasi dapat menjadi pemicu pusing kepala kronis. Stres atau pikiran yang belum terselesaikan dapat memicu sakit kepala tegang yang dimana otot dan saraf pada bagian belakang kepala menjadi kencang sehingga menyebabkan pusing berkepanjangan. 

5. Dehidrasi

Dehidrasi atau kehausan memang terdengar sangat sepele namun anda harus tau ketika tubuh kekurangan air maka dapat menyebabkan pusing. Karena kandungan air pada tubuh manusia adalah 60% sampai 70% dari berat tubuh. Air sangat berguna bagi organ tubuh untuk menjalankan tugasnya. Maka cukupi kebutuhan air mu sekitar 2 liter perhari tergantung dari jumlah berat badan.

Baca Juga : Jantung Berdebar Tiba-Tiba dan Cara Mencegahnya

Cara mengatasi Pusing Kepala Terus Menerus

 

Makanlah makanan yang sehat dan bergizi. Hindari makanan yang mengandung pengawet kimia atau pestisida. Anda dapat mengkonsumsi makanan organik terlebih dahulu. Seperti beras organik yang mengandung banyak sekali manfaat untuk tubuh kita dan juga dapat meredakan pusing kepala yang berkepanjangan. Tak hanya itu beras organik juga dapat membantu anda dalam menurunkan berat badan, membantu anda yang terkena diabetes, dan memiliki rasa yang pulen serta enak.

 

Nah, itu dia artikel tentang Pusing Kepala Terus Menerus. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu anda dalam mengurangi Pusing dan sakit Kepala Bagian Belakang . kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

 

Pusing Kepala Bagian Belakang dan Cara Menghindarinya

Pusing Kepala Bagian Belakang dan Cara Menghindarinya

Diabetes, Diet, Produk, Tips Sehat, VCO·

Pusing Kepala Bagian Belakang merupakan salah satu jenis sakit kepala pada bagian belakang yang sering dialami oleh setiap orang. Rasa pusing ini adalah rasa nyeri yang di akibatkan oleh beberapa keluhan dari gangguan saraf, otot dan pembuluh darah. Terkadang rasa pusing ini terjadi secara tiba-tiba sehingga sering mengganggu aktivitas harian kita. Yang dapat menyebabkan kurangnya produktivitas harian kita.

 

Proses penyembuhan sakit kepala pun tidak bisa hanya menggunakan obat standar jika rasa pusing tersebut terlalu sering kambuh dan memiliki durasi yang lama sehingga diperlukan untuk pemeriksaan yang lebih dokter lebih lanjut.Namun tidak semua Pusing Kepala Bagian Belakang menjadi hal yang serius tergantung pada jenis sakit kepala dan rasa keparahan rasa sakit, serta gejala lain yang timbul bisa menunjukan penyebabnya. Kita dapat menentukan sistem pengobatan seperti apa yang tepat untuk setiap keluhan nya, Maka dari itu kita  perlu mengetahui penyebabnya. berikut penyebab Pusing Kepala Bagian Belakang :

 

Penyebab Pusing Kepala Bagian Belakang

  1. Pusing kepala tegang

Pusing kepala tegang ini diakibatkan dari beberapa faktor, salah satunya adalah berpikir atau konsentrasi ekstra dalam waktu yang lama. Sehingga menimbulkan otot pada bagian bagian kepala menjadi tegang sehingga biasanya akan menimbulkan efek pusing.

 

2. Pusing kepala harian kronis.

Pusing ini diawali dengan pusing kepala tegang yang berkembang menjadi pusing kepala harian kronis. Yang biasanya berlangsung selama 3 sampai 7 hari berturut – turut. Pusing ini paling sering diderita oleh wanita karena perubahan hormon dan menstruasi yang menyebabkan rasa sakit pada bagian belakang kepala. Selain itu juga pemicu yang dapat menyebabkan pusing kepala harian kronis ini adalah ketegangan otot mata, akibat cedera leher, kelelahan, minuman beralkohol, dehidrasi, dan asupan kafein yang berlebihan.

3. Pusing kepala saat beraktivitas fisik 

Sakit kepala akibat aktivitas berat ini biasanya berlangsung selama 20 sampai 30 menit dan akan sembuh dengan sendirinya. Seiring rileksnya urat saraf dan otot pada bagian belakang kepala. Biasanya dipicu karena angkat beban yang terlalu berat, berlari atau berenang jarak jauh, berhubungan seks dan lain sebagainya. 

baca juga : Pusing Kepala Bagian Belakang dan Cara Menghindarinya

Berikut cara yang dapat menghindari sering pusing kepala bagian belakang

1. Duduk atau berbaring beberapa saat

Ketika Kita mengalami pusing melanda maka duduk atau berbaring sejenak untuk memulihkan kondisi saraf dan otot pada bagian belakang kepala. tunggu lah sekitar 20 menit sampai 1 jam sampai pusing benar – benar hilang. Jika tidak hilang juga maka perlu pemeriksaan ke dokter lebih lanjut. 

2. Penuhi kebutuhan cairan tubuh

Jika tubuh anda mengalami dehidrasi segera pulihkan cairan dalam tubuh karena dapat memicu terjadinya Pusing Kepala Bagian Belakang. Kebutuhan cairan pada setiap orang berbeda – beda tergantung pada berat badan dan aktivitasnya. Tapi normalnya pada orang dewasa konsumsi air yang disarankan yaitu sekitar 8 gelas berukuran 230 ml per hari atau total 2 liter. Selain itu dari minuman kita juga dapat mengganti cairan tersebut dari asupan makanan. 

3. Batasi konsumsi kafein, garam, alkohol dan hindari merokok

Dengan kita membatasi jumlah konsumsi tersebut dapat menghindari kita dari sakit kepala dan juga dapat terhindari dari penyakit kronis. Jadi sebaiknya hindari ya.

4. Mengubah pola hidup menjadi lebih sehat

baca juga :Jantung Berdebar Tiba-Tiba dan Cara Mencegahnya

Salah satu cara yang paling ampuh menghindari kepala yang sering pusing pada bagian belakang adalah dengan pola hidup yang sehat. Kita dapat memulai dari hal yang paling mudah tapi memiliki efek yang paling besar yaitu mulailah mengkonsumsi makanan yang lebih sehat seperti makanan Organik. Salah satu makanan makanan yang paling sering kita makan adalah nasi. Gunakanlah nasi organik yang memiliki mutu tinggi seperti NASI ORGANIK EKA FARM yang berasal dari BERAS ORGANIK dengan varietas khusus sehingga dapat membantu anda dalam mengobati Pusing Kepala Bagian Belakang,

 

Nah, itu Pusing Kepala Bagian Belakang. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu anda dalam mengurangi Pusing dan sakit Kepala Bagian Belakang . kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

 

5 Penyebab Jantung Berdebar Kencang dan Cara Mengatasinya

5 Penyebab Jantung Berdebar Kencang dan Cara Mengatasinya

Beras Hitam, Manfaat Produk·

Penyebab Jantung Berdebar – Jantung berdebar atau biasa disebut sebagai palpitasi adalah kondisi dimana seseorang merasakan tidak nyaman dengan timbulnya palpitasi jantung yang kuat, cepat, atau tidak beraturan. Pada umumnya penderita jantung berdebar merasakan ketidaknyamanan pada bagian dada. Normalnya manusia dewasa memiliki detak 60 sampai 100 kali permenit dengan irama yang teratur. Meskipun begitu, ada banyak hal yang dapat menyebabkan jantung berdebar tiba – tiba dan iramanya tidak menentu. Dalam istilah medis, kondisi jantung berdetak kencang tidak beraturan disebut dengan palpitasi jantung.

 

Terdapat banyak faktor yang menjadi Penyebab Jantung Berdebar. Memang tidak semua tanda atau gejala bahwa jantung anda tidak norma. Tapi tenang saja tidak semua berdebar – debar itu penyakit jantung bisa saja ketika anda merasakan jatuh cinta atau bertemu dengan seseorang yang anda cintai membuat jantung anda berdebar – debar. Jadi karena itu debar – debar kadang – kadang adalah sebuah respon yang normal dari tubuh kita ketika kaget atau terlalu terlalu bersemangat. 

 

Lantas kapan berdebar ini merupakan tanda penyakit jantung? 

 

Jantung berdebar adalah kondisi utama yang diakibatkan oleh aritmia atau gangguan irama jantung. Aritmia ini ada yang yang ringan dan ada juga yang berat. Kalau yang ringan kadang – kadang hanya perlu mengamati saja, anda tidak perlu minum obat bahkan. Jadi karena itu anda hanya perlu kontrol ulang. Sedang jika yang berat maka anda perlu ablasi ataupun karakterisasi yang dilakukan supaya dapat mengurangi rasa berdebar – debarnya.

 

  • Ketika anda merasakan berdebar – debar hingga merasakan sesak nafas hingga pingsan.
  • Terasa nyeri atau linu di bagian dada anda
  • Terlalu sering merasakan berdebar – debar sehingga mengganggu aktivitas anda
  • Berdebar – debar sampai anda merasakan keringat dingin
  • Anda merasakan berdebar – debar saat anda sedang duduk istirahat, yang seharusnya kalau anda tidak melakukan aktivitas tidak akan membuat jantung anda berdebar – debar 

Baca Juga : 4 Cara Mengatasi Jantung Berdebar dan Gejalanya

Faktor penyebabkan Jantung Berdebar – debar

 

Pada umumnya jantung dapat berdetak kencang ketika anda sedang berolahraga yang terlalu berat, meskipun seringkali tidak berbahaya. Meskipun menyerang jantung tidak semua Penyebab Jantung Berdebar berasal dari organ jantung tersebut. Berikut Penyebab Jantung Berdebar :

 

1. Kualitas Organ Jantung

Tidak dapat dipungkiri jika kualitas jantung menjadi faktor utama yang dapat menyebabkan jantung berdebar – debar. 

  • Aritmia (gangguan pada irama jantung) yang dapat menjadi Penyebab Jantung Berdebar menurut lokasi yang bermasalah 
  • Gangguan pada katup jantung
  • Otot pada jantung dan dinding jantung membesar dan menebal
  • Penyakit bawaan(cacat dari lahir yang mempengaruhi cara kerja normal jantung

Baca Juga : Bahaya Sering Begadang Bagi Kesehatan

2. Kondisi emosional

Kondisi ini juga dapat menyebabkan jantung bermasalah. Karena irama jantung dapat mengikuti keadaan anda seperti

  • Sedang marah dan stress karena pekerjaan
  • Terlalu bahagia atau gugup
  • Panik atau ketakutan

Baca Juga : Faktor Yang mempengaruhi Kualitas Tidur

3. Perubahan Hormon

Perubahan hormon seringkali menjadi Penyebab Jantung Berdebar di antaranya

  • Menstruasi
  • Kehamilan
  • Sebelum atau sesudah menopause

4. Gaya Hidup

jangan salah gaya hidup menjadi salah satu jantung anda berdebar meskipun tidak terasa langsung atau efeknya jangka panjang

  • Terlalu sering meminum minuman berkafein, beralkohol dan minuman berenergi. 
  • Sering begadang dan insomnia
  • Merokok
  • Menggunakan obat – obatan terlarang seperti ganja, heroin, ekstasi, dan amfetamin
  • Terlalu sering  mengkonsumsi makanan yang tidak sehat seperti junk food

 

Cara Mengatasi Jantung berdebar

 

Terdapat banyak sekali cara mengatasi jantung berdebar. Mulai dari melakukan ringan hingga yang berat, tergantung pada kondisi jantung berdebar tersebut. Saran saya anda dapat memulai dari menjaga pola hidup yang sehat dengan memakan makananan yang bergizi seperti BERAS ORGANIK. Karena beras organik dapat membantu anda untuk meningkatkan  kesehatan serta jantung anda. 

 

Nah, itu Penyebab Jantung Berdebar. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu anda dalam mengurangi jantung berdebar. kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

4 Cara Mengatasi Jantung Berdebar dan Gejalanya

4 Cara Mengatasi Jantung Berdebar dan Gejalanya

Manfaat Produk, Minyak Kelapa, Nutrisi, Produk, Produk·

Mengatasi Jantung Berdebar – Kesehatan merupakan salah satu kebutuhan primer dalam kehidupan manusia. Tanpa adanya kesehatan, manusia tidak akan dapat hidup dengan tenang dan bahagia. Tidak dapat dipungkiri, tubuh manusia rentan akan sakit penyakit. Berbagai penyakit dari yang ringan hingga yang berat dapat sewaktu -waktu menyerang tubuh manusia. Flu, diare, dan demam merupakan penyakit yang sering diderita oleh manusia. Namun ada pula penyakit yang lebih berat dan berbahaya, seperti penyakit yang menyerang organ inti manusia seperti otak, paru – paru, hati ginjal dan jantung. Dari masa ke masa, manusia semakin ketakutan dengan adanya penyakit – penyakit berat yang banyak jenisnya. Hal ini membuat berbagai alternatif pengobatan terus menerus di kembangkan dan dunia kedokteran terus memperbaharui berbagai penelitian untuk mencari pengobatan dari penyakit – penyakit yang ada. 

 

Jantung menjadi organ utama paling penting di tubuh manusia. Jantung berfungsi sebagai pemompa darah yang nantinya akan dialirkan ke seluruh tubuh. Pada dasarnya mekanisme jantung akan memompa terus menerus tidak berhenti, umumnya disebut sebagai denyut nadi. Denyut nadi normal pada orang dewasa berkisar dari 60 sampai 100 kali permenit. Apabila jantung tidak berfungsi atau tidak beroperasi dengan baik, tentunya kehidupan manusia akan dapat terganggu dan bahkan dapat berakibat fatal jika tidak diperhatikan. Maka dari itu yuk cari tahu penyebab dan cara Mengatasi Jantung Berdebar. Berikut ulasannya.

 

Gejala Jantung Berdebar

 

Anda mengalami jantung berdebar yang sangat kencang? Berdetak sangat kencang? atau mengalami jantung berdetak dengan tidak beraturan? yang membuat anda merasa katukan karena berpikir terjadi masalah pada jantung. Pada kondisi seperti ini sering terjadi pada siapa saja bahkan dari usia berapa pun. Namun paling sering menyerang yang mudah stress atau cemas dan yang memiliki penyakit jantung. Ada beberapa gejala yang menunjukan jantung Berdebar 

  • Frekuensi pada jantung berdebar, sering atau jarang tidak beraturan
  • Dada berdebar sangat cepat dan dapat dirasakan hingga tenggorokan anda
  • Jantung berdebar bisa mendahului, menyertai, atau mengikuti gejala kecemasan yang lain
  • Debaran jantung dapat digambarkan sebagai ketukan keras pada wilayah dada anda. 
  • Nyeri pada dada
  • Sesak napas
  • Kepala terasa pusing atau pingsan

Pada setiap orang akan mengalami gejala yang berbeda dari yang MinKa sebutkan di atas, Gejala ini dapat terjadi ketika anda sedang beraktivitas atau bahkan ketika anda beristirahat. Terdapat gejala jantung berdebar berlangsung sangat sebentar, biasanya anda tidak perlu khawatir akan hal ini. Namun tetap jangan anda sepelekan. Lantas Bagaimana cara Mengatasi Jantung Berdebar ?

Baca Juga : 5 Penyebab Jantung Berdebar Kencang dan Cara Mengatasinya

Cara Mengatasi Jantung Berdebar 

 

Pada beberapa kasus jantung berdebar ringan atau yang jarang mengalami sebenarnya tidak terlalu berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya tanpa di perlukan perawatan khusus. Tapi pada kasus jantung berdebar berat ini juga mempengaruhi kondisi medis yang lebih serius. Untuk mengetahui apakah anda mengalami jantung berdebar ringan atau berat dianjurkan untuk berkonsultasi pada dokter jantung. 

  • Mengatur tingkat stres atau pikiran anda. Anda dapat mengurangi stress dengan cara merelaksasi pikiran dan tubuh anda seperti mengikuti kelas yoga, meditasi, dan mengurangi beban pekerjaan ketika itu terasa sangat berat
  • Mengurangi makanan dan minuman yang banyak mengandung stimulan seperti kopi, makanan junk food, minuman beralkohol, minuman berenergi dan merokok
  • Mulai mengonsumsi makanan yang lebih sehat seperti makanan ORGANIK atau tanpa bahan pengawet seperti BERAS ORGANIK EKA FARM yang dapat membantu anda mengurangi jantung berdebar
  • Hindari penggunaan obat – obatan yang mengandung amfetamin.

 

Nah, itu dia Mengatasi Jantung Berdebar. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu anda dalam mengurangi jantung berdebar. kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

Cara Memulai Diet DEBM

Cara Memulai Diet DEBM

Beras Diet, Berbagai Tips, Diet, Kegemukan, Produk, Tips Sehat·

Cara Memulai Diet DEBM – Permasalahan berat badan dan penampilan diri menyebabkan remaja mempunyai minat yang besar untuk mendapatkan berat badan ideal dan penampilan diri yang menarik walau menghabiskan banyak waktu dan pikiran untuk memperbaikinya. Menurut McCreary dan SAsse(2000) remaja pria cenderung lebih memilih memiliki badan yang berotot sebagai penampilan ideal mereka. Diet penurunan berat badan merupakan hal yang sering dilakukan oleh remaja untuk mendapatkan berat badan yang ideal serta penampilan diri yang menarik. 

seiring berkembangnya waktu berbagai macam program diet yang ditawarkan. Mulai dari jendela makan, mengendarai sarapan hingga menghindari jenis makanan tertentu untuk golongan darah tertentu. Salah satu program diet yang banyak dilakukan oleh pemula atau yang baru pertama kali akan memulai diet adalah diet DEBM. 

Baca juga : Menu Diet DEBM Yang Wajib Kamu Coba !!!

Apa sih DIET DEBM ?

Seperti yang sudah saya jelaskan pada artikel sebelumnya. DIET DEBM adalah singkatan dari  diet enak bahagia menyenangkan. Program diet ini pertama kali disebarkan oleh Robert Hendrik Liembono melalui bukunya yang berjudul “DEBM : Diet enak, Bahagia, dan Menyenangkan”. Melalui buku tersebut diterangkan bahwa DEBM adalah Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Terutama untuk yang hobi makan, malas olahraga, namun cita citanya selalu ingin ramping dan menawan. Kenapa ENAK, karena anda bisa kurusan dengan tetap bisa makan enak tanpa menghilangkan makanan favorit anda. Dalam menu sehari-hari seperti steak daging, ikan bakar, sate kambing muda, keju dengan krim dan lain sebagainya. Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara.  Mereka yang menjalani diet debm tampak lebih sehat , lebih cantik dan lebih ganteng. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olahraga tapi ingin langsing. Pada program Diet ini anda diharuskan untuk mengkonsumsi makanan yang rendah karbohidrat dan tinggi protein atau lemak. Anda juga sangat disarankan untuk mengkonsumsi gula saat menjalani diet ini.

Baca Juga : DIET DEBM Untuk Pemula (Diet Enak Bahagia Menyenangkan)

Cara Memulai Diet DEBM

Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan. Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar. Anda boleh makan makanan FAVORIT anda sebanyak anda mau. Namun tentu tetap di jalur DEBM. Yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Berikut Cara Memulai Diet DEBM :

Baca Juga : Beras Amandia Yang Rendah Indeks Glikemik

Atur Waktu Makan

Pada dasarnya hampir semua program diet memiliki waktu makan atau biasa disebut dengan jendela makan termasuk debm. Jika anda ingin memiliki hasil yang maksimal anda perlu mengatur waktu makan anda. Cara Memulai Diet DEBM yang pertama ini kamu perlu mengatur jam waktu makan anda. 

  • Dalam diet DEBM anda diwajibkan untuk makan Pada pagi hari. Kamu perlu sarapan tinggi protein seperti telur, daging ayam atau sapi, alpukat, dan lain sebagainya. Tapi wajib di ingat jangan mengonsumsi karbohidrat pada saat pagi hari, Karena dalam diet DEBM menganggap bahwa karbohidrat adalah penyebab utama seseorang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. 
  • Cara Memulai Diet DEBM selanjutnya, setelah sarapan anda dianjurkan juga untuk tetap makan pada siang hari karena agar menjaga anda tidak merasakan kelaparan. Meskipun begitu anda juga perlu mengatur asupan makanan yang akan kamu makan agar tetap dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh mu. Anda dapat mengkonsumsi sayuran dan protein hewani. Atau jika anda ingin merasa lebih kenyang lagi anda dapat menambahkan nasi organik ke dalam menu siang anda.
  • Untuk makan malam ada baiknya tidak melebihi jam 6 sore agar pencernaan dalam tubuh anda memiliki waktu istirahat. Kemudian waktu istirahat ini akan menjadi masa untuk proses pembakaran lemak agar lebih maksimal. Dalam makan malam ini anda dapat mengonsumsi 1 porsi NASI ORGANIK DIET EKA FARM dengan dada ayam untuk memenuhi asupan protein harian dalam tubuh anda. 

 

Nah, itu dia Cara Memulai Diet DEBM. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu kamu dalam menurunkan berat badan. kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

Menu Diet DEBM Yang Wajib Kamu Coba !!!

Menu Diet DEBM Yang Wajib Kamu Coba !!!

Beras Diabetes, Beras Diet, Diet, Diet Sehat, Produk·

Menu Diet DEBM – Diet enak bahagia dan menyenangkan atau bisa disingkat sebagai DEBM. Sesuai namanya diet DEBM ini terdengar sangat menyenangkan sehingga banyak pemula yang baru memulai untuk menurunkan berat badan mencobanya. Tapi kamu tahu nggak apa sih diet DEBM? 

Apa itu diet DEBM ?

Pada prinsipnya diet DEBM ini sangat simpel banget yaitu kamu harus banyak makan lemak dan protein tapi dengan syarat kamu harus menghindari karbohidrat lalu kamu akan lebih kurus. Prinsip yang hampir sama dengan diet keto yang pernah MinKa bahas di tulisan yang lalu. Tapi yang menjadi pembedanya yaitu kalau diet keto menggunakan perhitungan macro nutri yang menjadi karbohidratnya harus dibawah 5% atau di bawah 50 gram setiap harinya, Sedangkan DEBM ada sistem pantang atau larangan makanan apa saja yang tidak boleh dimakan dan makanan apa saja yang boleh dimakan. 

Meskipun begitu kamu tetap bisa makan enak kok. kan, judulnya diet enak bahagia dan menyenangkan. Buat kamu yang bingung untuk cari menu Menu Diet DEBM berikut menu diet DEBM yang wajib kamu coba : 

Baca Juga : DIET DEBM Untuk Pemula (Diet Enak Bahagia Menyenangkan)

Nasi dari beras DIET ORGANIK kari ayam 

Menu Diet DEBM yang pertama adalah nasi dari beras ORGANIK kari ayam. Beras diet organik eka farm adalah perpaduan beras merah dan beras putih varietas khusus yang memiliki indeks glikemik rendah, kaya akan vitamin B dan tinggi serat sehingga dapat membantu kamu dalam menurunkan berat badan. Berikut Menu Diet DEBM :

Bahan :

  • 1 cup Beras DIET ORGANIK
  • ¼ gram ayam
  • 5 cabe rawit atau sesuai selera jika ingin pedas
  • Bawang bombay secukupnya
  • Bumbu kari
  • garam
  • kaldu bubuk

Cara membuatnya :

  1. Siapkan bahan, potong ayam kecil kecil membentuk dadu, potong bawang bombay memanjang
  2. Tumis bawang bombay sampai harum, masukan ayam tumis sebentar, tambah bumbu kari, air secukupnya, garam dan kaldu bubuk secukupnya juga cabe rawit
  3. Cek terlebih dahulu rasanya jika ada yang kurang dapat kamu tambahkan
  4. Jika rasa sudah enak, lalu masukan dalam rice cooker bersamaan dengan masuknya DIET ORGANIK yang sudah dicuci bersih dan setelah semua sudah siap jangan lupa tekan tombol untuk memasak
  5. tunggu hingga nasi dan ayam kari matang dan sajikan

Baca Juga : Beras Amandia Yang Rendah Indeks Glikemik

Nasi Goreng LOW CARBO

Menu Diet DEBM yang kedua adalah nasi goreng low carbohydrate. Dilasir dari wikipedia nasi goreng adalah sebuah makanan berupa nasi yang digoreng dan diaduk dalam minyak goreng, margarin atau mentega. Biasanya ditambah kecap manis, bawang merah, bawang putih dan lain sebagainya. Namun Nasi goreng kali ini berbeda karena menggunakan beras organik . Berikut Menu Diet DEBM :

Bahan : 

  • 1 cup beras organik EKA FARM
  • 3 butir telur
  • Garam dan kaldu jamur secukupnya 
  • 2 sendok makan kecap diet 
  • 5 Sendok makan minyak goreng

Bumbu halus

  • 5 buah cabe keriting
  • 1 siung bawang putih
  • 3 siung bawang merah 
  • 1 ujung sendok teh terasi

Cara membuatnya:

  1. masak beras organik hingga matang, lalu diangkat dan didinginkan agar tidak lengket ketika dimasak
  2. panaskan minyak goreng lalu tumis bumbu halus sampai matang lalu masukan telur buat orak arik
  3. setelah bumbu sudah dan telur sudah tercampur rata masukan nasi organik 1 centong atau 100 gram yang sudah dingin, lalu aduk sampai merata 
  4. tambahkan garam, kaldu jamur dan kecap secukupnya dan aduk hingga merata
  5. Jika sudah tercampur rata angkat lalu sajikan. Saran saya kamu dapat menambahkan protein seperti ayam atau daging sapi untuk pelengkap nasi goreng low carbo 

 

Nah, itu dia Menu Diet DEBM Yang Wajib Kamu Coba !!!. Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu kamu dalam menurunkan berat badan. kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN KACANG MERAH ORGANIK YOGYAKARTA

Manfaat Kacang Hijau Organik bagi kesehatan

Manfaat Kacang Hijau Organik bagi kesehatan

Berbagai Tips, Kacang Hijau, Manfaat Produk, Produk, Tips Sehat·

Manfaat Kacang Hijau Organik – Siapa yang tidak tahu kacang hijau organik ?. Menjadi salah satu komoditas tanaman kacang kacang yang umumnya ditanaman di lahan yang kering. Kacang hijau memiliki potensi yang besar sebagai produk olahan maupun bahan makanan campuran dan telah memiliki Manfaat Kacang Hijau Organik tertentu dibandingkan jenis kacang yang lain.

Selain itu kacang hijau organik bisa dikatakan sangat bagus bagi kesehatan karena dalam membudidayakannya secara organik. Yang dimana organik tidak memakai bahan kimia jenis apa pun mulai dari pemupukan hingga pembasmian hama bahkan hingga air yang dibutuhkan perlu dilakukan pengecekan berkala agar tidak terkontaminasi. 

 

Kandungan kacang hijau organik yang baik untuk kesehatan

Yang membuat kacang hijau organik memiliki manfaat untuk kesehatan bagi kesehatan. karena kandungan tanaman hijau kaya akan kandungan gizi dan juga kacang hijau organik merupakan sumber protein nabati, vitamin A, B1, C, E dan kandungan zat lain. Di dalam 100 gram kacang hijau memiliki kandungan 345 kalori, 20,4 gram protein, 1,20 gram lemak, 62,9 gram karbohidrat, 125 mg kalsium, 320 mg phospat, 6,7 mg zat besi, 157 SI vitamin A, 0,6 mg vitamin B1, 6 mg vitamin C dan 10 gram air.

 

kegunaan Kacang Hijau organik bagi kesehatan

Saat ini penggunaan pangan fungsional untuk kesehatan telah berkembang luas, salah satu faktor pendukungnya adalah keinginan banyak orang untuk meningkatkan kesehatan secara alami dan murah. Hal tersebut dilatarbelakangi efek samping yang merugikan akibat konsumsi bahan – bahan non organik yang mengandung bahan kimia. Sehingga timbul keinginan untuk menggunakan bahan – bahan alami untuk meningkatkan kesehatan. Berikut Manfaat Kacang Hijau Organik bagi kesehatan : 

 

1. Kaya Akan Protein

Manfaat Kacang Hijau Organik yang pertama adalah Kaya akan protein. Tanaman kacang hijau organik sebagai sumber protein nabati yang tidak memiliki kadar lemak jenuh sehingga sangat bagus untuk pemenuhan gizi untuk tubuh. Kacang hijau organik kaya akan protein seperti Isoleusin 6,95%, Leusin 12,90%, Lisin 7,94%, Metionin 0,84%, Phenylalanin 7,07%, Thereonin 4,50%, Valin 6,23% dan asam amino non esensial. 

 

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Manfaat Kacang Hijau Organik yang kedua adalah meningkatkan kesehatan jantung. Seperti yang kita tahu kacang hijau organik memiliki kandungan kalium dan potasium yang berfungsi untuk meningkatkan kesehatan pada jantung dan juga mengkonsumsi kacang hijau organik secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol  jahat dan meningkatkan fleksibilitas dari arteri dan vena. Selain itu juga kandungan ini juga sangat bagus untuk kesehatan jantung pada bayi. Yang membuat kacang hijau organik ini sering digunakan untuk makanan pendamping asi (MPASI).

 

3. Tinggi zat antioksidan yang membantu mencegah berbagai penyakit kronis 

Manfaat Kacang Hijau Organik yang ketiga adalah tinggi zat antioksidan yang membantu mencegah berbagai penyakit. Kacang hijau kaya akan zat antioksidan yang dapat membantu tubuh memerangi radikal bebas. Radikal bebas dapat memutasi gen,yang dapat berakibat pada penyakit jantung, kanker, dan penyakit – penyakit kronis lainnya. Mengkonsumsi kacang hijau secara teratur dapat menolong tubuh kita untuk melawan radikal bebas tersebut. 

 

4. Mencegah diabetes

Manfaat Kacang Hijau Organik yang terakhir adalah mencegah diabetes. Seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa kacang hijau organik mengandung protein dan serat. Dua kandungan tersebut dapat membantu memperlambat pelepasan gula ke dalam aliran darah. Kacang hijau organik sangat baik untuk mencegah diabetes dan penderita diabetes karena mengandung protein dan serat alami yang tinggi. 

 

Nah, itu dia Manfaat Kacang Hijau Organik bagi kesehatan. Jika anda sedang mencari Kacang hijau organik gunakanlah kacang hijau organik dari EKA FARM. Anda dapat membeli melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN KACANG HIJAU YOGYAKARTA