Manfaatkan Kulit Jeruk Sebagai Obat Jerawat Anda

Manfaatkan Kulit Jeruk Sebagai Obat Jerawat Anda

Ekafarm.com – Telah banyak diketahui orang buah jeruk itu kaya akan vitamin C nya. Akan tetapi tak banyak yang tahu bahwa kulit jeruk juga tak kalah bermanfaat dibanding buahnya.
Salah satu kegunaannya yang paling dikenal adalah untuk menyehatkan dan mencerahkan kulit. Bahkan, tidak sedikit pula yang menggunakan kulit jeruk untuk jerawat. Namun, benarkah kulit jeruk bisa mengatasi masalah jerawat?

Kandungan dalam kulit jeruk yang dapat mengatasi jerawat.

Pasalnya, kulit jeruk mengandung berbagai senyawa seperti hesperidin dan polymethoxyflavones yang bersifat antioksidan. Jika Anda pernah bertanya-tanya mengapa kulit jeruk terasa pahit, jawabannya adalah tingginya kandungan beragam senyawa antioksidan yang bermanfaat ini.

Kulit jeruk juga mengandung cukup vitamin A, vitamin B, serat, dan berbagai jenis mineral. Penggunaannya pada kulit pun disinyalir dapat merangsang pertumbuhan sel-sel baru kulit wajah. Kombinasi berbagai kandungan bermanfaat inilah yang dapat membantu Anda mengatasi masalah jerawat secara alami.

Bagaimana cara  menggunakan kulit jeruk untuk mengatasi jerawat?

Berikut di antaranya:

1. Membuatnya menjadi pasta kulit jeruk
Untuk membuatnya menjadi pasta kulit jeruk, ambil beberapa kulit jeruk dan keringkan di bawah sinar matahari selama seharian.Lalu, haluskan kulit jeruk hingga menjadi bubuk yang halus. Tambahkan VCO sedikit demi sedikit hingga teksturnya menjadi lunak seperti pasta. Barulah kulit jeruk bisa digunakan seperti masker.

2. Memeras cairan dari kulit jeruk
Pisahkan kulit jeruk dari buahnya, lalu peras dengan segera. Gunakan kapas kecil, lalu totolkan pada area jerawat. Lakukan selama beberapa hari, dan Anda akan mendapatkan hasilnya.

3. Membuat masker kulit jeruk, madu dan vco
Masker ini dapat membantu menghilangkan kemerahan dan luka bekas jerawat. Caranya, campurkan bahan utama bubuk kulit jeruk, madu, dan vco. Kemudian, Anda dapat langsung mengoleskannya pada wajah.

Wajah Anda akan kembali bersih tanpa jerawat dan juga wajah bisa menjadi putih.

Jadi, benarkah kulit jeruk bisa mengatasi jerawat? Dengan penggunaan yang tepat, Anda dapat mengoptimalkan potensi kulit jeruk sebagai salah satu solusi alami dari permasalahan kulit wajah Anda.

Baca Juga:

Pola Makan Ala Fitness Agar Pembentuk Otot

Pola Makan Ala Fitness Agar Pembentuk Otot

Ekafarm.com – Jika Anda sudah rutin menjalankan olahraga dengan cara gym atau fitness tentunya Anda juga harus memperhatikan pola makan nya. Nah ini yang perlu diperhatikan.

15 Perubahaan Agar Pembentuk Otot Saat Fitness Berhasil

Singkirkan ini, pilih itu:

1. Singkirkan teh hitam, minum teh hijau.

Teh hijau juga mengandung polifenol yang lebih tinggi, membantu otot-otot Anda untuk pulih lebih cepat. “Teh hijau dapat membantu menurunkan berat badan karena meningkatkan metabolisme. Rutin minum teh hijau akan membantu membakar lemak hingga 80 kalori per hari,” jelas dr. Johannes.

2. Singkirkan sereal, makan bubur.

Tidak seperti sereal (Lihat tip 3), bubur bisa diramu dengan protein pembangun otot. Bubur juga kaya dengan karbohidrat, serat dan juga berindeks glikemik rendah yang akan mempertahankan tingkat energi Anda dalam waktu lama. Sereal Beras Merah

3. Singkirkan selai cokelat, makan selai kacang.

Selai kacang jauh lebih sehat daripada selai cokelat karena mengandung lemak tak jenuh tunggal dan protein tinggi, membuat jantung Anda lebih sehat.

4. Singkirkan kentang, makan ubi.

Ubi mengandung karbohidrat berindeks glikemik lebih rendah daripada kentang, sehingga gula darah Anda hanya meningkat sekitar kurang dari 30%. Ubi juga kaya vitamin A dan beta karoten. Beta karoten bertindak sebagai antioksidan yang membantu vitamin A bekerja menghilangkan sel kulit lama dan menghasilkan sel kulit baru yang lebih sehat.

5. Singkirkan nasi putih, makan nasi merah.

Beras merah jauh lebih rendah indeks glikemiknya daripada nasi putih dan mengandung serat tiga kali lebih banyak. Beras merah juga sumber magnesium yang baik dan mengandung vitamin B6 untuk meningkatkan metabolisme. Pakai Beras Merah Organik

6. Singkirkan cokelat susu, makan cokelat hitam.

Cokelat hitam sangat sehat, mengandung banyak antioksidan dan nutrisi kunci seperti tryptophan, serotonin, dan dopamin. Pilih cokelat hitam berkualitas yang tinggi akan kadar kakao. Hindari cokelat hitam murah yang hanya mengandung gula.

7. Singkirkan minyak sayur, gunakan minyak zaitun.

Minyak nabati mengandung tingkat lemak trans tinggi terhidrogenasi yang tidak sehat, sementara minyak zaitun mengandung banyak lemak tak jenuh yang sehat dan asam oleat. “Lemak seperti ini baik untuk jantung karena mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL). Konsumsi minyak zaitun secara teratur dapat menurunkan oksidasi dan kolesterol jahat. Konsumsi minyak ini tidak akan membuat gemuk ataupun merusak sirkulasi darah Anda,” kata dr. Johannes.

Dos and dont’s:

8. Pilih lemak sehat.

Lemak sehat tidak akan membuat Anda gemuk. Kebanyakan nutrisi larut dalam lemak, jadi ada baiknya mengonsumsi makanan dengan lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda yang sehat.

9. Jangan hanya menghitung kalori.

Jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, kalori bukan faktor utama. Lebih penting untuk fokus pada kualitas makanan yang Anda makan daripada hanya menghitung kalori saja.

10. Konsumsi Omega 3.

Asam lemak Omega 3 dapat meningkatkan kesehatan sendi dan jantung, serta mencegah sel pra lemak yang dapat berubah menjadi lemak. Kandungan Omega-3 bisa Anda dapatkan dari ikan, seperti makarel, salmon, harring, sarden dan tuna.

11. Hindari makanan olahan.

Makanan olahan biasanya berisi gula dan karbohidrat serta lemak trans, penyebab utama kenaikan berat badan.

12. Pilih daging alami.

Makanlah daging dan ikan hasil budidaya yang alami, yang tidak diberi antibiotik dan hormon pertumbuhan dalam proses budidayanya, karena mengandung lebih banyak protein dan asam lemak Omega 3 daripada jenis ikan dan daging ternak hasil budidaya rekayasa.

13. Jangan makan porsi besar.

Jangan gampang tergoda tumpukan makanan di piring setelah sesi latihan yang keras. Oke, kami tahu Anda lapar. Tapi aturlah ukuran porsi makan Anda.

14. Minum lebih banyak air.

Ketika berlatih, Anda mudah tertipu antara kelaparan dengan dehidrasi, sehingga Anda makan banyak setelah berlatih. Maka, minumlah air secara teratur sepanjang latihan. “Minum air lebih banyak juga bermanfaat untuk memperlancar metabolisme tubuh, mencegah kanker, seperti kanker usus dan kandung kemih.

15. Jangan minum alkohol berlebihan.

Alkohol hanya menambahkan sejumlah besar kalori tanpa gizi yang akan merangsang nafsu makan.

Read More: Tips Untuk Para Fitness Pemula

Lagi Pertama Kali Nge-Gym? Tapi Masih Belum Pede Mati Gaya

Lagi Pertama Kali Nge-Gym? Tapi Masih Belum Pede Mati Gaya

Ekafarm.com – Melakukan fitness di gym dapat menjadi salah satu cara menerapkan gaya hidup sehat. Dengan berbagai fasilitas yang tersedia, manfaat fitness di gym dapat mendukung kesehatan Anda.

Fitness merupakan aktivitas fisik yang membawa berbagai manfaat untuk kesehatan. Manfaat fitness di gym tak hanya membuat tubuh jadi bugar, tetapi juga turut berpengaruh terhadap kesehatan mental seseorang.

Kamu sudah berniat untuk membuat tubuh kamu lebih bugar dengan berolahraga di gym? Tapi bingung untuk memulainya?

Yuk, simak beberapa poin berikut biar kamu tetap pede meskipun pertama kali nge-gym. Dijamin kamu bakal sukses nge-gym dan bisa membentuk tubuh agar lebih bugar lagi.

Sukses nge-Gym Tanpa Keraguan

1. Konsumsi makanan maksimal 1 jam sebelum berolahraga
Sebelum memulai olahraga, sangat dianjurkan untuk kita tetap memiliki cadangan energi di dalam tubuh kita. Energi yang dihasilkan oleh tubuh kita berasal dari makanan yang kita makan.

Sebaiknya beri jeda waktu yang cukup dari tubuh kita menerima makanan, mengolahnya sampai menghasilkan energi bagi tubuh. Berikan jeda waktu kurang lebih 1 jam sebelum anda mulai olahraga.

2. Lakukan cardio terlebih dahulu
Jika hari ini adalah hari pertama kamu pergi ke gym, pastikan kamu tidak salah untuk memulai latihan. Mulailah dengan melakukan cardio.

Hal ini berguna untuk mempersiapkan tubuh dalam berolahraga, atau dapat dikatakan cardio merupakan cara yang kamu lakukan untuk memberitahu tubuh bahwa sedang berolahraga. Cardio bisa dilakukan sepanjang 15 sampai 30 menit.

3. Hindari menggunakan alat berat
Pada masa-masa awal, tubuh membutuhkan waktu untuk tetap beradaptasi dalam kondisi berolahraga. Oleh karena itu, hindarilah menggunakan alat berat seperti barbel dan dumbbell.

Karena jika kamu langsung memaksakan menggunakan barbel, tubuh akan bekerja keras untuk selalu memberikan energi. Alhasil kamu cepat merasa lemas, kaku dan olahraga menjadi tidak maksimal.

4. Selalu rehidrasi tubuh, sebelum-saat-sesudah olahraga

Terakhir, ingatlah bahwa hidrasi merupakan elemen yang penting bagi tubuh saat berolahraga. Hidrasi akan membantu kamu untuk melancarkan metabolisme tubuh dan juga membantu kita terhindar dari heat stroke saat berolahraga.

Usahakan agar kamu selalu melakukan rehidrasi saat sebelum, saat dan sesudah berolahraga dengan minimal takaran 300-500ml.

Semangat nge-Gym …

Makan Beras Merah pendamping olahraga

Minum ini Diet Keto Anda dijamin berhasil …

Minum ini Diet Keto Anda dijamin berhasil …

Ekafarm.com – Diet ketogenik atau biasa disebut “keto” adalah sebuah metode untuk diet dengan rendah kerbohidrat, yang mengubah tubuh menjadi mesin pembakar lemak. Diet ini memiliki banyak manfaat potensial untuk menurunkan beratbadan, kesehatan, dan kinerja pelaku diet. Diet keto mirip dengan dietkarbohidrat rendah lainnya, seperti diet Atkins atau biasa LCHF (rendah karbohidrat lemak tinggi). Karbohidrat menjadi salah satu sumber makanan yangdapat menimbulkan seseorang kegemukan karena gula darah disimpan menjadi lemaktubuh. Sedangkan makanan lemak berbeda, karena tubuh akan mengolah makananlemak, dan ketika berlebihan akan dibuang.

Cara Memulai Diet Keto     

Banyak yang bingung bagaimana atau darimana cara memulai diet Keto. Saran saya, terlebih dahulu persiapkan mental dan bahan-bahan yang wajib ada. Kenapa persiapan mental? Karena prinsip KF masih asing danbertentangan dengan prinsip atau pola makan yang sudah ada dan kebanyakan oranglakukan selama ini. Mungkin anda harus berhadapan dengan kritik dari keluargaatau sahabat yang tidak mendukung pola makan yang anda pilih. Untuk itukesiapan mental benar-benar dibutuhkan. Ikutilah group atau berkumpul denganteman-teman yang terlebih dahulu menjalani KF sehingga anda akan mendapatkansupport dan kekuatan.

Sedangkan bahan-bahan yang wajib anda persiapkan adalah Virgin Coconut Oil (VCO), teh hijau dan Immunator Honey (IH) yang berguna untukmempermudah masa transisi ketosis dan juga agar anda bisa lebih siap dalammenghadapi HC yang timbul. Salah satu jenih lemak yang sangat efektif untukdiet keto adalah minyak kelapa atau VCO.

Baca Juga: VCO Ampuh Untuk Memutihkan Wajah

Langkah-langkah Fase Induksi

  • PersiapkanImmunator Honey (IH), Virgin Coconut Oil (VCO) dan Teh Hijau
  • Stop makanjam 8 malam, dan buka puasa jam 12 siang esoknya.
  • Selamajendela puasa sejak jam 8 malam hingga jam 12 siang esoknya, hanya boleh masuk: IH, VCO, Air putih, Kopi/teh (Tanpa gula/pakai diabetasol)
  • Sejak jam 12siang saat buka hingga jam 8 malam, itu adalah jendela makannya
  • Apa yangdimakan harus berasal dari sumber hewani (ikan, ayam, telur, daging, seafooddsb), dengan syarat tdk ada Tepung, Gula, Kecap diproses masakannya/olahannya
  • Buah yangdiperbolehkan hanya Alpukat dan Zaitun
  • Teh Hijauwajib diminum setiap selesai makan apapun di jendela makan
  • Makan bisaberkali-kali di jendela makan, dan bila sudah kenyang, berhenti makan
  • ImmunatorHoney (IH) diminum 4 – 6 x 1/2 sdk teh (dewasa) atau 4 – 6 x 1/4 sdk teh(anak-anak)
  • VirginCoconut Oil (VCO) diminum 4 – 6 x 1 atau 2 sdk makan (dewasa) atau 4 – 6 x 1/2atau 1 sdk makan (anak-anak)

Hati-hati lho dalam memilih VCO, pastikan yang benar benar alami. Karena ini dikonsumsisecara di minum harus bisa di bedakan kalau yang virgin itu rasanya tidaktengik dan tidak bau.

Di Eka Farm menyediakan VCO yang benar-benar alami, dan dijamin kemurniannya. Silahkan buktikan sendiri KLIK DISINI untuk tau lebih jelasnya.

ORDER VCO

Manfaat VCO untuk Ibu Hamil

VCO Bisa Memperlancar Persalinan

VCO Ampuh Untuk Memutihkan Wajah

VCO Ampuh Untuk Memutihkan Wajah

Ekafarm.com – Karena mempunyai wajah yang cantik merupakan hal yang paling menjadi dambaan bagi setiap wanita, pasti ada berbagai hal yang dilakukan mereka agar mendapatkan kecantikannya. Standar kecantikan berbeda di tiap negara, khususnya di negara tercinta kita misalnya, kulit yang cantik identik pada yang berwarna cerah atau lebih tepatnya adalah “kulit putih”. Maka tak heran banyak para wanita sangat memperhatikan gaya hidup dan perlakuan yang khusus untuk masalah kulitnya. Mulai dari perawatan yang murah hingga mahal.

Banyak cara yang bisa kita terapkan dalam merawat dan menjaga kulit tetap segar dan sehat tentunya dengan cara yang mudah, murah tetapi efektif dan terbukti nyata. salah satunya menggunakan minyak kelapa.

Berikut beberapa cara agar mendapatkan kulit wajah putih dengan masker VCO

Kandungan VCO

Bubuk Kunyit (Pasta Kunyit) dengan campuran VCO

Kunyit dipercaya dan terbukti dapat menyembuhkan juga mencerahkan kulit bahkan sebagai anti radang dan memperlambat proses penuaan dini. Campuran bubuk kunyit dan VCO akan memaksimalkan kerja maskernya.

Baking Soda dengan VCO

Kandungan sodium dan juga penyeimbang pH pada baking soda mampu mengangkat sel-sel kulit mati juga meratakan warna kulit yang semula gelap. Campurkan baking soda dengan air bisa perbandingan 2:1 sdm untuk baking soda dan air tersebut, beri 1 sdt VCO untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Masker Alpukat dengan VCO

Selain menyegarkan ketika memoleskannya di wajah, masker alpukat dan campuran VCO dapat memutihkan kulit wajah yang reaksinya lebih cepat dari yang lainnya. Kandungan Vitamin A pada alpukat dan Vitamin E yang tinggi pada produk VCO terbaik yang sangat dianjurkan bagi yang ingin mendapatkan hasil kulit wajah lebih putih dan lembut. Vitamin A pada alpukat bisa sebagai anti penuaan dini dan pelembab kulit. Oleskan masker diwajah selama 20 menit lalu bilas dengan air hangat kuku.

Kopi Bubuk dengan VCO

Aroma terapi kopi yang sifatnya membangkitkan semangat, kopi juga sangat bisa mengurangi kemerahan dan inflamasi pada kulit kita. Kandungan exfoliator pada kopi yang fungsinya mengangkat sel-sel kulit mati bahkan memutihkan kulit yang kusam. Zat kafein pada kopi dapat menghilangkan keriput dan flek hitam pada kulit wajah. Kopi yang sudah dinikmati, ambilah ampasnya campurkan dengan VCO terbaik 1 sdt. Oleskan pada wajah, tunggu 10menit lalu pijat pelan 5 menit dan bilas dengan air.
Dan masih banyak lagi alternative dan cara unik untuk memutihkan wajah yang bisa kita gunakan dengan mudah. Namun apapun cara yang digunakan tetaplah menggunakan campuran VCO, dengan tujuan memaksimalkan hasil dari perawatan yang kita lakukan. Juga akan lebih baik lagi hasilnya bila selalu diimbangi dengan mengkonsumsi produk VCO terbaik rutin minum 2sdm sehari, karena akan membantu proses peremajaan kulit dan wajah akan cepat lebih putih berseri.

Untuk mendapatkan VCO yang murni dan baik untuk kecantikan silahkan cek EKA FARM

Baca Juga

VCO Untuk Kecantikan
Manfaat VCO untuk Wajah
Manfaat VCO Menghaluskan Kulit

SPA Herbal Dengan Beras Hitam

SPA Herbal Dengan Beras Hitam

www.ekafarm.comBeras hitam biasa kita nikmati dengan cara memasaknya menjadi nasi, atau dengan mengkonsumsi bubuk beras hitam yang dijadikan sereal dan minuman.  Tapi ternyata beras hitam tak sekedar hanya untuk di konsumsi di makan dan di minum saja. Kini beras hitam telah bisa di manfaatkan sebagai bahan perawatan kulit. Beras hitam sudah ada di gunakan sebagai bahan untuk SPA.

Mempunyai kulit mulus, bersih, kenyal dan bersinar merupakan dambaan setiapwanita pastinya. SPA merupakan salah satu perawatan kulit yang sangat sering di gandrungi oleh kaum wanita di luaran sana. Namun tak sedikit produk perawatan yang di gunakan justru membuat masalah karena kandungan bahan kimia.

Baca Juga :  Kandungan Nutrisi Serta Manfaat Beras Hitam Organik

Wah SPA Yang Bisa Dimakan?

Maka dari itu sekarang penggunaan produk – produk organik untuk perawatan kecantikan sudah banyak, salah satunya SPA menggunakan beras hitam. Kandungan manfaatnya luar biasa, saking amannya produk ini bisa dimakan juga. Ada beberapa salon yang memang sudah menawarkan SPA menggunakan produk alami ini. Bahan dasar beras hitam dalam perawatan ini mampu menangkal radikal bebas karena memiliki kandungan antioksidan (protein peptida dan antosianin) serta serat, asam amino, dan mineral yang tinggi. Beras hitam sendiri merupakan salah satu makanan tradisional yang jarang ditemui. Dalam filosofi Tiongkok kuno disebut sebagai makanan para dewa.

Kenapa Harus SPA Organik?                 

Produk SPA yang ditawarkan selain mengandung beras hitam, juga diberi campuran minyak zaitun, minyak biji buah anggur, VCO (Virgin Coconut Oil), madu, susu, dan essential oil food grade. Secara keseluruhan, seri kecantikan beras hitam organik ini mampu mencerahkan kulit, meregenerasi kulit, menghilangkan flek, mengecilkan pori, mencegah penuaan dini, mengangkat sel kulit mati, mengobati jerawat, mengencangkan kulit, menghilangkan lingkar mata panda, hingga memperbaiki tekstur kulit.

Beras Hitam mengandung antosianin, adalah pigmen yang terdapat pada makanan sebagai penangkal radikal bebas. Protein peptida yang terkandung di beras hitam, berperan untuk mengatur hormone.

Bicara soal SPA, saya juga suka pilih-pilih tentang bahan SPA. Kalau di salon-salon, pasti sering ditanyai mau SPA rasa apa. Biasanya kalau saya suka pilih SPA yang rasa gourmet. Bicara soal SPA gourmet, apakah Anda percaya kalau SPA berbau gourmet itu sungguhan dibikin dari bahan makanan?

Makanya kalau mau SPA gourmet sungguhan, saya lebih percaya kepada SPA organik. salah satu nya dengan SPA beras Hitam ini.

Kini sudah tersedia bubuk beras hitam lho..

Jadi jika Anda tidak ada waktu untuk SPA di Salon Anda bbisa lebih praktis SPA di rumah.

Bubuk beras hitamnya ini nama nya Blackfit, kalau saya biasa pesan di Eka Farm

 

Cara Order : Klik Disini

Baca Juga : Manfaat air Beras Hitam

Minyak Kelapa untuk Jerawat

Minyak Kelapa untuk Jerawat

Minyak Kelapa untuk Jerawat- Minyak kelapa atau disebut juga virgin coconut oil (VCO) adalah obat yang bagus untuk menyembuhkan jerawat membandel!

Virgin coconut oil (VCO) merupakan cara alternatif alami dari krim penghilang jerawat.

Apa itu Minyak Kelapa?

Minyak kelapa adalah minyak nabati yang bisa dimakan dan diekstrak dari kelapa.

VCO memiliki berbagai manfaat yang antara lain bisa digunakan untuk memasak, bermanfaat bagi kecantikan, kesehatan, dan lain-lain.

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa banyak produk kosmetik dan kecantikan mengandung VCO?

Itu karena minyak kelapa memiliki manfaat sebagai pelembab sekaligus merupakan makeup remover yang sangat baik. Namun, perlu berhati-hati, hanya gunakan minyak kelapa dari kategori extra virgin coconut oil yang ditanam secara organik.

Melakukan hal ini akan membantu menghindarkan Anda terpapar oleh pestisida beracun melalui kulit dan memicu timbulnya jerawat.

Untuk diketahui, minyak kelapa biasa sebenarnya bersifat comedogenic, yang berarti menyumbat pori-pori dan, dengan demikian, memicu jerawat. Namun, sifat comedogenic ini tidak terdapat pada minyak kelapa jenis virgin coconut oil (VCO).

Apakah Efektif Menggunakan VCO di Kulit Wajah Berminyak yang Rawan Jerawat?

Kita mungkin berpikir minyak adalah akar penyebab jerawat, tapi faktanya tidak selalu demikian. Pada kenyataannya, kondisi akan tergantung pada jenis minyak pada kulit. Sebagian minyak, seperti yang telah disebutkan, bersifat comedogenic. Namun, terdapat minyak jenis lain seperti minyak VCO yang bisa digunakan untuk melawan jerawat.

Saat menggunakan minyak kelapa untuk mengobati jerawat, berarti Anda mengatasi minyak dengan minyak. Sama seperti kita memerlukan lemak baik untuk menyingkirkan lemak jahat, kita membutuhkan minyak baik untuk menyingkirkan minyak jahat (sebum berlebih pada kulit berminyak).

Minyak kelapa mampu menghilangkan minyak jahat, racun, kotoran, debu, dan komedo dari dalam pori-pori. Detoks tiba-tiba ini berpotensi menyebabkan kemunculan jerawat tiba-tiba, Namun secara bertahap jerawat akan berkurang dan menghilang sepenuhnya dari wajah.

Manfaat VCO untuk Jerawat dan Kulit

  • VCO efektif digunakan untuk mencegah jerawat.
  • VCO juga membantu memperkuat jaringan kulit dan menghilangkan sel-sel kulit yang membuat kulit tampak kering dan bersisik.
  • Minyak kelapa memberikan kelembaban mendalam untuk kulit sehingga baik digunakan sebagai pelembab.

Selain itu, minyak kelapa merupakan sumber alami yang kaya asam laurat. Terlebih lagi, minyak kelapa juga mengandung asam kaprilat. Asam laurat dan asam kaprilat memiliki sifat antibakteri, anti-jamur, dan antimikroba kuat yang secara alami memerangi jerawat.

Berikut adalah beberapa nutrisi yang ditemukan dalam virgin coconut oil dan manfaatnya:

> Asam laurat (lauric acid)

Senyawa ini secara alami terdapat dalam minyak kelapa organik dan efektif melawan bakteri penyebab jerawat.

> Asam kaprilat (caprylic acid)

Memberikan manfaat untuk kulit sensitif dan berminyak serta bertindak sebagai anti-oksidan.

> Vitamin E

Vitamin E bertindak sebagai antioksidan kuat untuk melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan oksigen dalam sel-sel kulit serta efektif menghilangkan bekas jerawat.

> Lemak sehat

Melumasi dan melembabkan kulit. Baik untuk kulit kombinasi serta mengelupaskan kulit kering.

Cara Menggunakan VCO untuk Jerawat

Bahan:

Virgin atau extra virgin coconut oil organik murni

Cara Penggunaan:

> Uapi wajah Anda. Cara lain, celupkan handuk dalam air panas, peras, dan letakkan di wajah untuk membuka pori-pori kulit.

> Teteskan satu sendok teh VCO ke telapak tangan kiri dan gunakan tangan kanan untuk menerapkan VCO ke wajah dalam gerakan melingkar. Anda bisa memulainya dari pipi, kemudian lanjut ke dahi, dan akhirnya dagu. Hindari daerah mata dan mulut.

> Pijat lembut minyak ke dalam kulit dengan gerakan melingkar sehingga nutrisi terserap jauh ke dalam pori-pori.

> Diamkan beberapa saaat. Selanjutnya, cuci wajah menggunakan sabun lembut. Langkah ini sangat penting. Pastikan mencuci wajah dengan baik dan jangan meninggalkan kelebihan minyak pada wajah.

> Selesai! Ulangi secara teratur untuk menjadikan wajah Anda bebas jerawat.

 

Manfaat VCO untuk Wajah

Manfaat VCO untuk Wajah

Manfaat VCO untuk Wajah- VCO yang merupakan singkatan dari Virgin Coconut Oil belakangan ini banyak diperbincangkan oleh kaum wanita. Pasal nya, produk minyak yang dibuat dari buah kelapa ini diyakini dapat memberikan banyak khasiat dan manfaat untuk kecantikan wajah dan tubuh.

Sampai saat ini sudah banyak kaum wanita yang berhasil mendapatkan kulit wajah yang cantik dan sehat berkat pengaplikasian VCO.

Lantas, apa saja sih manfaat VCO untuk wajah? Apa saja sih permasalahan – permasalahan kulit wajah yang dapat diatasi dengan menggunakan CPO? Berikut jawaban lengkap nya telah kami siapkan untuk Anda.

Manfaat VCO untuk Wajah

KANDUNGAN NUTRISI DALAM VCO

Sebelum masuk ke pokok bahasan mengenai manfaat VCO untuk wajah, kami akan berusaha mengupas sedikit informasi mengenai kandungan nutrisi dalam VCO.

Menurut sumber referensi yang kami gunakan, 90 persen bagian dari minyak VCO didominasi oleh zat asam lemak rantai sedang yang sangat bagus untuk kecantikan dan kesehatan tubuh manusia. Selain zat asam lemak, VCO juga sangat kaya akan zat asam laurat dan asam kaproat yang berguna sebagai anti bakteri, anti radang, anti kanker dan anti jamur.

Terakhir, sebagai pelengkap, VCO juga turut mengandung zat Polifenol, vitamin E dan vitamin K yang berguna sebagai zat anti oksidan penangkal racun dan radikal bebas.

RAGAM MANFAAT VCO UNTUK WAJAH CANTIK ALAMI

Berkat kandungan nutrisi bermanfaat yang ada di dalam nya, ketika diaplikasikan pada kulit wajah, minyak VCO dapat memberikan banyak khasiat dan manfaat. Beberapa khasiat dan manfaat VCO untuk wajah yang bisa Anda dapatkan adalah sebagai berikut:

MELEMBABKAN KULIT WAJAH

Berkat kadar vitamin E yang ada di dalam nya, VCO dapat membantu meningkatkan kelembaban kulit wajah.

Jika selama ini Anda sering menggunakan produk pelembab kulit, Anda dapat menggantikan nya dengan minyak VCO. Cara nya, Anda cukup mengaplikasikan minyak kelapa murni yang sudah dihangatkan secara langsung ke kulit wajah Anda. Dengan begitu, kulit wajah Anda akan tampak lembab lebih lama namun tidak terlalu berminyak.

MENCEGAH JERAWAT

Manfaat VCO untuk wajah yang berikutnya adalah sebagai penangkal jerawat pada kulit wajah.

Seperti yang telah kita ketahui bersama, jerawat merupakan salah satu jenis penyakit yang paling sering muncul di kulit wajah. Kehadiran jerawat di permukaan kulit wajah ini normal nya disebabkan oleh berbagai macam hal seperti tumpukan kotoran, tumpukan bakteri, gangguan hormonal, dsb.

MAKE UP REMOVER

Selain dapat mencegah jerawat, manfaat VCO untuk wajah juga mencakup perihal kebersihan kulit wajah, yaitu sebagai bahan alami untuk membersihkan make up.

Beberapa produk make up tertentu biasanya cenderung agak sulit untuk dihilangkan. Padahal, di satu sisi, make up perlu dihilangkan hingga bersih agar kulit bisa bernafas dengan lancar.

Nah, solusi nya, Anda dapat menggunakan minyak VCO untuk membantu membersihkan lapisan make up di kulit wajah Anda. Cara nya, Anda hanya perlu menggosokkan minyak VCO di kedua telapak tangan Anda. Setelah itu, Anda dapat memberikan gosokan dan pijatan lembut ke bagian kulit wajah yang mengandung make up hingga bagian kulit wajah tersebut benar – benar bersih dari lapisan make up.

MEMBERSIHKAN BULU – BULU HALUS YANG ADA PADA KULIT WAJAH

Manfaat VCO untuk wajah yang selanjutnya adalah membersihkan bulu – bulu halus yang ada pada kulit wajah.

Meski pun tidak berbahaya, keberadaan bulu – bulu halus di permukaan kulit wajah cenderung akan membuat penampilan wajah menjadi kurang maksimal. Bahkan, dalam kondisi tertentu, keberadaan bulu – bulu halus pada kulit wajah malah dapat membuat wajah menjadi kelihatan aneh.

Untuk mengatasi hal ini, banyak kaum wanita yang menggunakan produk shaving oil dan atau shaving cream, serta melakukan pencukuran secara rutin. Nah, jika Anda mau, Anda bisa mengganti produk shaving oil yang biasa Anda gunakan dengan minyak VCO.

MENCEGAH KERIPUT SECARA ALAMI

Manfaat VCO untuk wajah berikutnya adalah ampuh untuk mencegah terjadinya keriput, atau penuaan dini. VCO ini sangat baik dan ampuh untuk menjaga elastisitas kulit wajah anda agar tetap awet muda setiap saat. Hal ini dikarenakan VCO kaya akan kandungan vitamin E dan antioksidan yang memang sangat ampuh untuk mengusir kerutan halus sebelum waktunya.

MEMBANTU MENGATASI PERMASALAHAN MATA PANDA

Manfaat VCO untuk wajah yang berikutnya adalah dapat membantu mengatasi permasalahan mata Panda.

Meski pun permasalahan mata Panda pada dasar nya dapat sembuh / hilang dengan sendiri nya, namun proses hilang nya mata Panda cenderung membutuhkan jangka waktu yang cukup lama.

Agar proses penyembuhan mata Panda bisa berjalan dengan lebih cepat, Anda bisa menggunakan minyak VCO.

Caranya, Anda perlu memasak minyak VCO terlebih dahulu sampai mendidih. Setelah itu, diamkan hingga hangat suam – suam kuku. Terakhir, Anda tinggal mengoleskan nya pada lingkar bawah mata Anda.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda harus menjalankan langkah di atas secara rutin beberapa saat menjelang tidur di malam hari hingga persoalan mata Panda Anda terselesaikan.

MEMBANTU MENEBALKAN BULU DAN ALIS MATA

Selain bisa digunakan sebagai pelumas untuk mencukur rambut halus yang ada pada kulit wajah, minyak VCO juga dapat dipakai untuk membantu menebalkan bulu dan alis mata.

Seperti yang telah kita ketahui bersama, bulu dan alis mata merupakan salah satu bagian wajah yang memberikan dampak cukup besar terhadap penampilan wajah. Normal nya, wajah akan terlihat jauh lebih menarik ketika ditumbuhi dengan bulu dan alis mata yang tebal.

Nah, agar bulu dan alis mata Anda bisa tumbuh lebih tebal, Anda dapat menggunakan minyak VCO. Cara nya, cukup olesi bagian alis dan bulu mata Anda dengan minyak VCO secara rutin setiap hari sesaat sebelum tidur.

MELEMBABKAN KULIT BIBIR

Manfaat VCO untuk wajah yang selanjutnya adalah sebagai bahan alami untuk melembabkan kulit bibir.

Untuk melembabkan kulit bibir menggunakan VCO, Anda hanya perlu mengolesi permukaan kulit bibir Anda dengan minyak VCO secara rutin setiap hari. Dengan kandungan nutrisi yang terdapat di dalam nya, minyak VCO nanti nya akan membuat kulit bibir Anda tampak lebih sehat dan lebih lembab.

MENENANGKAN KULIT WAJAH

Minyak VCO ini juga dapat menanangkan kulit wajah kita. Sangat baik untuk digunakan sebagai pelembab wajah agar wajah tetap terlihat fresh.

AMPUH MENGATASI JERAWAT

VCO ini juga bermanfaat untuk mengusir jerawat yang membandel, pada pria maupun wanita, remaja hingga orang dewasa. Karena memang jerawat bisa menyerang siapa saja.

Nah, VCO ini bersifat antibakteri yang dapat kita gunakan untuk membunuh bakteri penyebab jerawat. Dengan merutinkan penggunaan VCO ini juga dapat mencegah timbulnya jerawat batu.  Jangan khawatir, tekstur VCO yang ringan dan mudah diserap tak akan menimbulkan jerawat baru. Sebaiknya anda menggunakan VCO ini malam hari sebelum tidur dengan mengusapkannya sedikit demi sedikit ke biang jerawat.

 

Hilangkan Flek Hitam dengan Yogurt

Hilangkan Flek Hitam dengan Yogurt

Hilangkan flek hitam dengan yogurt- Memiliki kulit wajah yang bersih tanpa flek hitam merupakan dambaan semua orang, akan tetapi tidak setiap orang di karuniai kondisi kulit wajah yang putih dan bersih. Mereka sering kali mendapati flek hitam membandel menghiasi wajah mereka secara tiba-tiba dan sangat sulit untuk di hilangkan. Flek hitam sendiri sering kali muncul akibat bekas jerawat, paparan sinar matahari, ataupun sebagai tanda penuaaan.

Meski 1 atau 2 bintik saja, flek hitam dapat membuat penampilan anda menurun secara drastis. Hal tersebut pastinya membuat penderitanya mencari cara untuk mengatasi hal tersebut. Meski kini banyak produk pasaran yang dapat mengatasi masalah anda tersebut, akan tetapi sebelum itu anda dapat mencoba tips cara alami menghilangkan flek hitam di wajah dengan yogurt berikut ini. Selain murah, cara ini tentunya di pastikan aman serta bebas efek samping.

Kandungan dan manfaat yogurt untuk kecantikan

Yogurt merupakan salah satu produk olahan susu yang di fermentasikan, sehingga menghasilkan asam laktat yang berperan dalam protein susu untuk menghasilkan tekstur seperti gel dan aroma yang unik. Pada abad ini, produksi yogurt masih di dominasi oleh susu sapi, akan tetapi pada modern ini produksi yogurt mulai berkembang termasuk terbuat dari sari kacang kedelai.

Selain baik untuk kesehatan, nyatanya yogurt juga sangat baik untuk kecantikan kulit. Hal tersebut di karenakan yogurt memiliki banyak kandungan baik di dalamnya. Adapun beberapa nutrisi yang bertanggung jawab untuk meremajakan dan mempromosikan kulit sehat termasuk menghilangkan flek hitam adalah beberapa kandungan seperti seng, asam laktat, kalsium dan juga vitamin B. Yang mana beberapa diantara kandungan tersebut dapat mengangkat sel kulit mati dan meremajakan kulit, sehingga kulit wajah dapat bebas dari flek hitam dan juga semakin sehat.

Cara alami menghilangkan flek hitam di wajah dengan yogurt

Untuk menghilangkan flek hitam di wajah, pastikan anda menggunakan yogurt jenis plain atau tanpa pemanis dan juga perasa. Jika anda menggunakan jenis yogurt dengan perasa maka dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk jerawat atau ruam yang sudah ada. Jika ada, pilih juga yogurt yang mengandung lemak dan kultur hidup untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

Dan berikut akan kami paparkan cara mengolah yogurt untuk di jadikan sebagai obat herbal penghilang flek hitam di wajah.

Cara alami pertama

Anda dapat mengaplikasikan yogurt secara langsung untuk menghilangkan noda hitam di wajah. Caranya:

  • Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan air.
  • Aplikasikan yogurt sebagai masker pada seluruh permukaan wajah.
  • Biarkan selama 20 menit, dan anda dapat membersihkan wajah anda menggunakan air.
  • Untuk hasil terbaik, lakukan cara ini secara teratur minimal 3x dalam seminggu.

Cara alami ke-dua

  • Anda dapat mencampur masker yogurt dengan jus lemon dan outmeal. Caranya:
  • Sediakan 1 sdm yogurt, 2 sdm bubuk outmeal dan 1 sdt jus lemon.
  • Campurkan kesemua bahan tersebut hingga merata.
  • Lalu, anda dapat aplikasikan keseluruh wajah.
  • Tunggu hingga 20 menit, dan anda dapat membersihkannya menggunakan air hangat.
  • Lakukan cara ini secara teratur untuk mendapatkan hasil yang terbaik minimal 3x dalam seminggu.

Selain dapat menghilangkan flek hitam membandel di wajah secara alami dan juga cepat, manfaat yogurt untuk kecantikan juga diantaranya adalah dapat mencerahkan kulit wajah, mengecilkan pori-pori, menghilangkan jerawat dan kerutan di sekitar wajah.

Nah itulah cara alami menghilangkan flek hitam di wajah dengan yogurt yang dapat anda coba sekarang juga di rumah. Semoga bermanfaat!